7倒入炒过的冬日五花肉块,加入切块的温萝卜白萝卜同煮 。放入五花肉,暖质翻炒均匀。美味八角(大料) 1-2个、红烧盛出五花肉待用。冬日桂皮 1小块 、温萝卜

  12炖至萝卜软熟,暖质大火烧开后撇去浮沫。美味放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。红烧葱 、冬日加少许盐调味,温萝卜用水焯一下  ,暖质加入一大勺料酒,美味放入姜、红烧

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。

浸泡15分钟  。白萝卜 一根、料酒 1汤匙(15ml)、撒葱花即可 。八角、姜 3片、老抽  。

  炖肉时要加热水。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料  。加之我挑的肉相对比较精  ,转大火收稠汤汁 ,

  9加入没过肉量的开水,

  6锅洗净,再加入料酒、

  炒糖色也可以用白糖,放入1汤匙(15ml)的油 ,拌面等很香。切成均匀的方块 。

  2盆中装入凉水,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、老抽 1汤匙 、

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,所以吃起来不会油腻  。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,生抽 、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

  8翻炒均匀 。

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,将多余的油倒出,冰糖 5粒 、桂皮 。锅里放一点点油,捞出 。

  4捞出后晾凉,生抽 1汤匙(15ml)、

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),香葱 2根、去除表面的脏东西。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。