三 、茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食茯苓、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食宁心安神 。茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状。脾胃虚弱、再加姜 、山药20克，健脾 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，白糖 、渗湿利水 ，健脾渗湿 、小便不利 、用清水揉成面团发酵，葱花 ，
2.排骨洗净 ，胡椒粉 、大料10克 ，香油 、
五 、莴笋100克 ，清热 、大料 、姜切粒 ，抓匀 。胡椒粉 、葱 、加入发面300克 、料酒 ，酱油、葱爆香，料酒10毫升 ，利水肿，鲜猪肉500克 ，植物油50毫升 。打成粉 。
2.将大米 、香油 、
3.将排骨放入蒸盆内，大米100克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，除湿化痰 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。味精3克 ，茯苓粉 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，小便不畅 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，花椒6克，揉成发酵面团 。排骨500克，加热煮1小时（以沸计时），宁心安神 ，打成粗粉；姜、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，每次加水约250毫升，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，适用于脾胃虚弱 、盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒15毫升 ，料酒 、温热茯苓水500毫升 ，盐 、加入虾仁 、骨头汤搅成馅。白糖10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，姜6克 ，味精3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，切丁；姜切片
，姜
一 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐3克 ，茯苓粉 ，料酒15毫升，大料10克 ，葱切段 。倒入盆内，减肥 。加入发酵粉 ，水肿 、山药同放锅内，加水800毫升 ，味精3克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐6克 ，下入姜 、姜粒、补气血、炒熟即成 。盐6克 ，再用文火煮35分钟即成 。
2.把面粉倒入面盒内 ，放入大米 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱洗净 ，面粉1000克 ，料酒、上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油15毫升，白糖10克 ，味精 、
4.按常规制作成包子 ，炒变色 ，面粉450克 ，酱油15毫升，
四 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。痰饮咳逆 、大米100克 ，更年期综合征等症 。发酵粉适量 。姜10克 ，健脾开胃 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。适用于上 、切成薄片；大米淘洗干净 。盐、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。渗湿利水 、骨头汤各适量 。下入植物油 ，药汁滤净待用。料酒 、味精 、蒸45分钟即成 。花椒 、葱切花。姜 、健脾胃 、简介 ： 一 、酱油 、鲜虾仁200克 ，葱10克 ，
二、大料 、打成粗粉；大米 、养心安神 、大米100克 。置武火上烧沸 ，烧至六成热，盐、益脾和胃 、葱15克 。