2 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，土豆不可长芽 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷停1天 。脂薯不可表皮变绿 。果汁宜趁鲜立即饮用。苹果1个（约150克） ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
3 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，倒出清汁；
4 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），苹果1个（约150克） ，