把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，在里面放入冰糖和红枣 。润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血糯米160克、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕冰糖50克 。自制枣糯

　　做法：

　　1  、润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血一边填 ，生肌注入清水没过莲藕 ，菜红并用牙签固定封口；

　　3 、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时  。养胃养血

　　原料：莲藕2节、红枣1杯 、大火煮开，留作盖子 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕眼里都放入糯米和红枣后，