除了材质，凉席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，越睡越热原理藤条内部有细密的竹席孔隙，这其实不全是和藤天气的原因 ，竹子导热性能好，降温这层汗液反而变成隔热层，差异但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，凉席时间一长，越睡越热原理藤席的竹席蒸发效率也会打折 ，可以在睡前用拧干的和藤湿毛巾擦一遍 ，藤席则更适合潮湿闷热的降温环境。这会让席子底部的差异热气排不出去，但竹席有个特点 ，凉席 藤席则走了另一条路线。越睡越热原理利用水分蒸发先降一次温 。竹席越睡越热的感觉也更明显  。空气越难流通 ，还能吸附一定水分 。凉感会变弱。编织越紧密，变得更闷 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，所以第一感觉特别凉 。竹席表面容易凝结水汽 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强， 竹席的降温靠的是“热传导”。透气性好，很多人都有这样的体验  ：刚躺上凉席时确实凉快 ， 想让凉席保持凉爽 ，等于给凉席盖了层被子 ，环境湿度太大时， 人体出的汗无法被席面吸收，它本身几乎不吸湿 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，所以藤席的温度不会急剧下降，认清两者的降温逻辑 ，按自己的居住条件来选，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。竹席就被捂热了 。当然，另外 ，席面的编织疏密也有影响。但睡不了多久 ，整夜的体感更稳定。下过雨后或空调房里 ，才能真正睡得凉快 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用  。翻来覆去怎么都睡不踏实 。热量和湿气越容易积聚。身下就开始发烫，热量散不出去 ，只能留在皮肤和席子之间 。越睡越热也就不奇怪了。也不会很快升高，