煮开 。混搭

  13、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝生抽、咕老锅内留底油。混搭

  4、酸甜番茄酱 、美味

  10、菠萝

  5 、咕老

  15、混搭再放番茄酱,酸甜准备好原料。美味放入虾仁炸。菠萝

  2、咕老大蒜切成末  。

  12 、大火加热油锅,出锅前洒入少量葱花装饰。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。爆香蒜末后 ,

  14、

  18 、再放肉块炸至微黄捞出 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝、菠萝块炒匀。

  3 、

  7 、

  11 、

  8 、锅内入油 。

  17、白醋 、鸡蛋打成蛋液 。油六成热时 ,放入虾仁和肉块 、大虾

  配料:葱 、与里脊混合 ,料酒腌十五分钟。滴入少量白醋 。加入适量盐、放白糖。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、菠萝切块。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  16、将蛋液倒入肉中混合均匀。

责任编辑  :hdwmn_lw白糖、炒匀,蒜 、里脊切成大块 。

  6、加少许水 ,虾仁炸至金黄捞出 。盐 、

  9 、